腰痛
腰痛でお悩みの方へ
こんなことでお困りではありませんか?
- 長年、慢性的に腰が重かったり痛んだりしている
- 複数の整骨院・整形外科に通ったが症状が改善しない
- 定期的に“ぎっくり腰”のような急激な痛みに見舞われる
- 腰の痛みだけでなく、足にしびれやだるさが出て仕事・家事・日常生活に支障が出ている
腰痛の原因とは?

腰痛は日本人が抱える代表的な不調のひとつで、特に慢性化して悩まれている方が多くいらっしゃいます。
当院でも腰痛で来られる患者さまは数多く、その中には「原因がはっきりしないまま長く放置していた」という方が多くいらっしゃいます。
具体的には以下のようなきっかけがあります。
- 重いものを持つお仕事を長年続けていて、ある日突然「動けないほど」の痛みが出た
- デスクワーク中心で、長時間座りっぱなしだと腰が重く・痛くなってくる
- “ぎっくり腰”的な急激な痛みが年に1回ある
- 介護や子育て、立ち仕事など腰に負荷がかかる仕事をしていて、年々腰の状態が悪化している
- 「ずっと腰がだるかった」→マッサージなどでごまかしていたら、だんだん足のしびれやだるさが出てきてしまった
これらの背景には、「腰が痛い」という症状を引き起こす明確な原因が分からないまま、対処(薬・マッサージ・電気など)だけが繰り返されているケースが多くあります。
痛み・しびれが出ている「部位」だけにアプローチしても、本当の原因を見過ごしていると、また痛みを繰り返してしまう可能性があります。
当院が考える腰痛の “本当の原因”

腰痛がなかなか改善しない原因として、当院では「体のバランスの崩れ」「背骨・骨盤のゆがみ」「神経への影響」に着目しています。
原因としてわかりやすく整理すると、
- 背骨・骨盤が歪んでいたり、姿勢が丸まっていたりすると、背骨を通る神経・血流・筋肉に余分な負担がかかります。
- 神経の働きが低下すると、筋肉が硬くなり、血流が悪くなり、自然治癒力も落ちてしまいます。
- こうした状態が進むと、いわゆる「坐骨神経痛」「椎間板ヘルニア」「すべり症」などの重い症状に移行することもあります。
家で言えば、背骨・骨盤は「家の柱・土台」のようなもの。柱や土台が歪んでいれば、修繕してもまた戻ってしまう。だからこそ、まず土台を正すことが根本改善には不可欠です。
当院で受けられる腰痛の“根本治療”

当院では、先ほどご説明した「身体のバランスを整え、神経の働きを回復させる」根本アプローチとして、М式テクニックを導入しております。
しかし、根本原因を改善するためには、やみくもに施術を行えば良いわけではありません。誤った判断で施術を進めると、かえって身体を悪化させる可能性すらあります。そのため当院では、施術に入る前に徹底した検査を行い、身体全体の状態やゆがみを丁寧に確認します。
「検査8割・治療2割」と言われるほど、正確な検査は施術の質を左右する非常に重要な工程です。
検査の結果を踏まえ、最適な施術プランを組み立てていきます。施術では、骨格・神経・筋肉の働きを整えるために専用のコンピューター機器を使用し、全身へ心地よい刺激を与えながら姿勢やゆがみを改善していきます。
一般的な強い指圧やバキバキする矯正は、身体に負担が大きいため当院では一切行っておりません。非常にソフトで安全性の高い施術のため、お子さまからご高齢の方、骨が弱い方でも安心して受けていただけます。
また、重度の腰痛で眠れない方、動くのもつらい方でも、状態に応じて無理のない体勢で施術が可能です。ヘルニア・坐骨神経痛・すべり症などの症状にも対応しております。
施術に不安がある場合や事前に確認したいことがあれば、遠慮なくご相談ください。 М式テクニックの詳細は、下記ページにてご紹介しています。
ご予約・お問い合わせ方法
当院は完全予約制となっております。事前にご予約をお取りになってご来院ください。
ご予約方法は下記の3種類がございますが、当日予約など急ぎの場合はお電話にてご連絡をお願いいたします。
お問い合わせは、電話もしくはLINEからお申し付けください。
お時間が空き次第、返答を致します。お電話の場合は折り返しご連絡させていただく対応の場合がございますので、あらかじめご了承ください。
⑴電話(045-502-1651)
⑵LINE(こちらから友達追加)
⑶初診のみのネット予約(24時間対応ネット予約はこちら)
※初めて当院をご利用の方は「はじめての方へ」ページもご覧ください
自宅でできる簡単な腰痛対策
※あくまで“対策”であり、根本改善の代替ではありません。痛みが強い・動けない際は無理せずご相談ください。
① 同じ姿勢を続けないこと
長時間同じ姿勢(座る・立つ・組むなど)でいると腰への負担が積み重なります。1時間に1回は立ち上がる・軽く歩く・屈伸運動を取り入れてみましょう。
② 毎日お風呂に浸かること
慢性的な腰痛には“冷やすよりも温める”方が効果的です。入浴温度を40〜42℃程度にし、ゆったり浸かることで血流改善・回復力アップが期待できます。






