腰椎分離すべり症
こんなことでお困りではありませんか?
- 腰の慢性的な痛み・重だるさがある
- 立ちっぱなし・歩きっぱなしがつらい
- 反る動作で痛みが強くなる
- 病院で「腰の骨がずれている(すべり症)」と言われた
- 将来的に悪化しないか不安がある
腰椎すべり症は、腰の骨(腰椎)が前後にずれ、神経や周囲の組織に負担をかけている状態です。
腰椎分離すべり症の原因とは?

当院では、腰椎分離すべり症の原因を
体のバランスの崩れ
背骨・骨盤のゆがみ
神経の働きの低下
という3つの視点から考えています。
① 姿勢の崩れ(猫背・反り腰・腰に負担が集中する姿勢)
腰椎分離すべり症の方に非常に多いのが、このタイプです。
猫背で腰が丸くなる、反り腰で腰椎が強く圧迫される、長時間の座位で腰周囲の筋肉が硬くなっている、立つ時に片側へ重心が偏るなどの姿勢は腰椎への負担を増大させます。
腰椎分離症やすべり症は、腰椎に過度な負荷がかかることで起こります。
姿勢が悪い状態で日常生活を続けていると、腰椎の関節部分にストレスが蓄積し、分離やすべりを悪化させてしまうことがあります。
痛みが突然出たように感じても、実際には姿勢不良が長く続いた結果として症状が顕在化したケースがほとんどです。
② 背骨・骨盤のゆがみ
腰椎分離すべり症は背骨や骨盤のゆがみと深く関係しています。
骨盤が前傾または後傾している、背骨がねじれている、体の軸がずれている、左右の腰の高さが違うなどのゆがみがあると腰椎へかかる負担が均等にならず、すべりが悪化しやすい状態になります。
家で言えば、骨盤と背骨は土台と柱です。
土台である骨盤がゆがんでいると柱である背骨も歪み、その中でも特に負担が集中しやすい腰椎部分に痛みが出やすくなります。
腰に痛みがあるからといって腰だけを施術しても改善が続かないのは、背骨全体のバランスや骨盤の傾きを整えていないためです。
腰椎分離すべり症が慢性化しやすいのは、この「土台のゆがみ」の改善が抜け落ちていることが大きな原因です。
③ 神経の働きの低下
最も改善しなければならないのは神経です。
神経は筋肉の動き、血流、姿勢の維持、回復力など身体のすべての機能をコントロールしています。
腰椎分離すべり症では、腰椎のズレやゆがみによって神経が圧迫されることで、腰の痛みだけでなくお尻から脚にかけてのしびれやだるさが出ることがあります。これは神経の働きが低下している状態です。
背骨や骨盤がゆがみ続けると神経にストレスがかかり、筋肉は緊張し、血流は悪くなり、痛みやしびれが改善しづらくなります。
この状態のまま筋肉だけを揉んだりストレッチをしても根本的な改善にはつながりません。
神経が正常に働ける環境をつくることこそが、腰椎分離すべり症の改善において最も重要です。
当院の腰椎分離すべり症に対する施術「М式テクニック」
当院では「身体のバランスを整え、神経の働きを回復させる」根本アプローチとして、М式テクニックを導入しております。
しかし、根本原因を改善するためには、やみくもに施術を行えば良いわけではありません。誤った判断で施術を進めると、かえって身体を悪化させる可能性すらあります。そのため当院では、施術に入る前に徹底した検査を行い、身体全体の状態やゆがみを丁寧に確認します。
「検査8割・治療2割」と言われるほど、正確な検査は施術の質を左右する非常に重要な工程です。
検査の結果を踏まえ、最適な施術プランを組み立てていきます。施術では、骨格・神経・筋肉の働きを整えるために専用のコンピューター機器を使用し、全身へ心地よい刺激を与えながら姿勢やゆがみを改善していきます。
一般的な強い指圧やバキバキする矯正は、身体に負担が大きいため当院では一切行っておりません。非常にソフトで安全性の高い施術のため、お子さまからご高齢の方、骨が弱い方でも安心して受けていただけます。
施術に不安がある場合や事前に確認したいことがあれば、遠慮なくご相談ください。 М式テクニックの料金や詳細は、下記ページにてご紹介しています。
ご予約・お問い合わせ方法
当院は完全予約制となっております。事前にご予約をお取りになってご来院ください。
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