不眠

こんなことでお困りではありませんか？

• 布団に入ってもなかなか寝つけない
• 夜中に何度も目が覚めてしまう
• 朝起きてもスッキリせず、常に眠い・だるい
• 仕事や家事のストレスが頭から離れず、考え事で眠れない
• 病院で睡眠薬を処方されているが、できれば減らしたい・増やしたくない

不眠の原因とは？

不眠の背景には、

• 自律神経の乱れ（交感神経が優位なまま）
• ストレス・不安・プレッシャー
• 筋肉の緊張・呼吸の浅さ
• 生活リズムの乱れ

などが複雑に絡んでいることが多いです。

当院が考える“本当の原因”

• 日中から続いている首肩・背中の緊張
• 猫背・前かがみ姿勢による呼吸の浅さ
• 交感神経が休まらない体の状態

「眠り方」だけでなく、
“眠れる身体の土台づくり” をサポートしていきます。

当院の施術の特徴

• 緊張の強い首・肩・背中・腰をやさしく緩める
• 骨盤・背骨のゆがみを整え、呼吸が入りやすい姿勢へ
• 自律神経のバランスを整えることを目的とした全身調整

※服薬の調整などは必ず主治医の指示に従ってください。

期待できる変化

• 体の力が抜けやすくなり、寝つきが少しずつ改善
• 朝の重だるさの軽減
• 眠りに対する不安感が軽くなる

ご予約・お問い合わせ方法

当院は完全予約制となっております。事前にご予約をお取りになってご来院ください。

ご予約方法は下記の3種類がございますが、当日予約など急ぎの場合はお電話にてご連絡をお願いいたします。

お問い合わせは、電話もしくはLINEからお申し付けください。お時間が空き次第、返答を致します。お電話の場合は折り返しご連絡させていただく対応の場合がございますので、あらかじめご了承ください。

⑴電話（045-502-1651）

⑵LINE（こちらから友達追加）

⑶初診のみのネット予約（24時間対応ネット予約はこちら）

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