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脊柱管狭窄症

こんなことでお困りではありませんか?

  • 歩いていると腰や脚が痛くなり、しびれて歩けなくなるが、少し休むとまた歩ける
  • 腰を反らすと症状が強くなる
  • 前かがみでカートを押して歩くと、いくらかラクに感じる
  • 病院で「脊柱管が狭くなっている」と言われた
  • 手術を勧められたが、できれば保存療法で様子を見たい

脊柱管狭窄症は、脊柱管(神経の通り道)が狭くなり、神経や血管が圧迫されることで、脚の痛みやしびれを伴う症状です。

脊柱管狭窄症の原因とは?

  • 加齢による椎間板の変性・靭帯の肥厚・骨の変形
  • 長年続く腰への負担(姿勢・仕事・生活習慣)
  • 筋力低下や体幹バランスの乱れ

「年齢のせい」と言われることが多いですが、同年代でも症状の有無や強さが違うのは、日常の姿勢・体の使い方・全身のバランスの差です。


当院が考える脊柱管狭窄症の “本当の原因”

当院では、脊柱管狭窄症の原因を

体のバランスの崩れ
背骨・骨盤のゆがみ
神経の働きの低下

という3つの視点から考えています。

① 姿勢の崩れ(猫背・反り腰・腰に負担が集中する姿勢)

現代人にもっとも多いのが、このタイプです。
猫背で腰が丸くなる、反り腰で腰椎に圧が集中する、長時間の座り姿勢で腰周囲の筋肉が硬くなる、立つときに左右どちらかへ重心が偏る——こうした姿勢はすべて脊柱管を狭くしやすい原因になります。

脊柱管とは、神経の束(馬尾神経や神経根)が通る“神経のトンネル”です。
姿勢が崩れた状態が長く続くと、このトンネルが圧迫され、血流が低下し、神経がうまく働かなくなります。

その結果、「歩くと痛い・しびれる」「前かがみになると楽」という脊柱管狭窄症特有の症状が出てきます。
突然発症したように感じても、実際には日々の姿勢不良の蓄積が限界を迎えた結果です。

② 背骨・骨盤のゆがみ

脊柱管狭窄症は背骨や骨盤のゆがみと深く関係しています。
骨盤が前後・左右に傾いている、背骨がねじれている、体の軸がずれている、腰椎の並びが崩れている——こういったゆがみがあると脊柱管に均等なスペースが確保できず、神経が圧迫されやすくなります。

家で言えば、背骨と骨盤は「柱と土台」です。
土台が傾いていると柱も歪み、その中の空間(脊柱管)は狭くなります。
この状態で腰だけ施術しても、一時的に楽になってもまた症状が戻るのは当然です。

脊柱管狭窄症が慢性化しやすい理由の多くが、痛みの出ている部分だけにアプローチし、背骨全体や骨盤のゆがみを整えていないことにあります。

③ 神経の働きの低下

一番改善しなければならないのは神経です。
神経は筋肉・血流・感覚・回復力など、身体のすべての機能をコントロールしています。

脊柱管狭窄症では、神経が圧迫されることで神経の働きが低下し、痛みやしびれ、歩行時の症状、足のだるさなどが出ます。
特に歩行中に症状が強くなり、前かがみになると楽になるのは、神経の通り道(脊柱管)が姿勢によって狭くなったり広がったりするためです。

背骨や骨盤のゆがみがあると、神経が通るスペースが狭くなり、神経にストレスがかかったままになります。
この状態では腰や足の筋肉を揉んだりストレッチをしても改善しない、戻る、悪化するという悪循環が続きます。

根本改善には、神経が正常に働ける環境をつくることが欠かせません。

当院の脊柱管狭窄症に対する施術「М式テクニック」

当院では「身体のバランスを整え、神経の働きを回復させる」根本アプローチとして、М式テクニックを導入しております。

しかし、根本原因を改善するためには、やみくもに施術を行えば良いわけではありません。誤った判断で施術を進めると、かえって身体を悪化させる可能性すらあります。そのため当院では、施術に入る前に徹底した検査を行い、身体全体の状態やゆがみを丁寧に確認します。

「検査8割・治療2割」と言われるほど、正確な検査は施術の質を左右する非常に重要な工程です。

検査の結果を踏まえ、最適な施術プランを組み立てていきます。施術では、骨格・神経・筋肉の働きを整えるために専用のコンピューター機器を使用し、全身へ心地よい刺激を与えながら姿勢やゆがみを改善していきます。

一般的な強い指圧やバキバキする矯正は、身体に負担が大きいため当院では一切行っておりません。非常にソフトで安全性の高い施術のため、お子さまからご高齢の方、骨が弱い方でも安心して受けていただけます。

施術に不安がある場合や事前に確認したいことがあれば、遠慮なくご相談ください。 М式テクニックの料金や詳細は、下記ページにてご紹介しています。

→ М式テクニックについて詳しくはこちら

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